許多家長在看到孩子站立的時候,整個腳掌平貼在地上,沒有隆起呈現弓起形狀,不免擔憂「難道是扁平足?」擔心影響孩子未來的成長或是運動能力。醫師表示孩子尚未發展成熟,家長別太過擔心,先別急著購買矯正鞋、腳弓墊給孩子使用,建議先觀察,大部分的孩子在年紀漸長後會越趨穩定。

康寧大學獲教育部補助新南向計畫:夏日學校中的「越南高階人才管理專班」,於11月6日至12月1日辦理一個月短期交流研習,課程設計除包含台灣醫療經營管理文化理念、健康產業、長期照護等議題外,更安排進行醫療與長照機構參訪,及品嚐台南美食與文化體驗,希冀讓學員更深入認識臺灣醫療模式與健康產業生態、生活環境、文化采風等。

本次課程促進越南醫療人員對醫療與健康產業發展的認識,並進一步了解臺灣醫療與健康產業機構經營管理方針。160小時專業紮實的醫療與健康產業發展精華課程,除提升越南高階醫療人員在醫療領域的認知,更結合實際參訪及觀摩,創新個人知能,活絡台越雙向醫療與健康產業領域發展。

綜合座談暨結業式由康寧大學陳昌裕副校長主持,並頒發結業證書予學員。同塔省阮張德陽醫師與護理專科范世青鳳教師代表學員們,表達對台灣醫療與健康產業的高度認同;更感謝康寧大學精心安排相關活動,課程生動又實用,重溫校園生活,享受異國學習的樂趣,同時對台灣人的熱情留下深刻的印象。

衛福部南投醫院骨科葉慶年主任表示,從外觀來看,腳的內側可以看到一條弧線,這就是足弓,當人在行走或奔跑時,足弓可提供適度的彈力和扭力,並且吸收地面的反作用力,像是避震器般的避免腳部承受過多壓力。而扁平足就是足弓低下或是沒有足弓的現象,缺乏了避震功能,在走路或運動時容易累、痛。

葉慶年表示,2歲以下的幼童因為肌肉韌帶尚未發展成熟,因此幾乎都是扁平足;隨著年紀增長,足弓的肌肉韌帶逐漸發育完成,大概會在近1康寧大學0歲時漸漸穩定。

對於有扁平足現象的幼童,葉慶年建議,讓孩子維持正常生活作息,充足的睡眠,多讓孩子接觸大自然,可讓孩子赤腳在沙地或是有坡度的草地上奔跑、走路,藉由遊戲、活動及運動等方式來加強其足部力量、強化肌力。

營養師黃淑敏針對孩童骨骼發展的營養攝取部分,表示可多攝取鈣、蛋白質等營養素,透過鮮奶、深綠蔬菜、堅果(例如芝麻、核桃等)來補充鈣質。蛋白質的部分,魚、肉、蛋及豆腐皆是優質蛋白質,較易被人體康寧大學吸收,有助於健康骨骼成長。

葉慶年提醒,家長切勿過度緊張,可先觀察一段時間,大部分的孩子在年紀漸長後會越趨穩定;仍無改善時,可尋求專業醫師加以診斷、評估是否需要進一步治療。
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